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今日は、昨日から飲み会をはしごして、朝8時30分に家に帰った。
人間の生活のリズムは一定でなければならない。 実際、睡眠時間をたくさんとっていても、睡眠時間をとる時間を間違えると 体調を崩しかねない。 寝ずに授業を受けてから帰って寝たが、 バイトはきつかった。 決してこのリズムを崩してはいけないような気がする。 夜はちゃんとねて、酒を飲んでも寝るべきである。 そのため、朝帰りをした代償は大きいはず。 授業は出れないし、バイトにも集中できない。 暗くなれば寝たほうがいいですね。 PR |
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